アレルギー/花粉症/アトピーを緩和というヤクルトのおいしい発酵果実、今年も飲んで...,健康メモ,お

ﾉﾌｰＣ:。ミ(深海)

アレルギー/花粉症/アトピーを緩和というヤクルトのおいしい発酵果実、今年も飲んでみる。うーん…何となく効いてるような気もする…？て感じ。菌の力だから効果の強さは相性ありそうだが、一応科学的に見ても柑橘成分は抗炎症作用あるから悪くはないはず。
あと間違いなくダイエットと健康には良い。オレンジ味が口に残ってると他の食べ物、特にご飯やポテチとか食べたくなくなるからおやつはコレで我慢できれば飽和脂肪酸激減よ。